Schoko-Knusper-Kugeln

Schoko-Knusper-Kugeln

Zutaten: Zutaten für die Knusper-Kugeln 250 g weiche Datteln 100 g Rosinen oder Maulbeeren 200 g Mandeln 50 g Erdnüsse 3 EL Kakaopulver roh ½ TL Himalayasalz etwas Vanille  – ich liebe Vanille :-))   Zutaten für die Glasur: 150 g Kakaobutter 3-4 EL roh...
Mango-Mohn-Kuchen

Mango-Mohn-Kuchen

Dieser unglaublich leckere Mango-Mohn-Kuchen ist nicht 100% Rohkost, da der Mohn leicht angeröstet wird. Zutaten: Für den Boden: 2-3 EL Mohn (in der Pfanne leicht anrösten) 100g Kokosraspel 100g weiche Datteln 50g Rosinen 50g Erdmandelmehl 50g Haferflocken 50g...
Grüner Saft

Grüner Saft

Zutaten: 1 Bund Stangensellerie 1 Salatgurke 1-2 Äpfel 1 Handvoll Wildkräuter oder frischer Spinat 1 kleines Stück Ingwer ½ Zitrone Zubereitung: Alles nacheinander durch den Entsafter geben und schon habt Ihr einen super leckeren und gesunden Saft.  Tipp: Ein Stück...