Termine

laufende Kuren

19.04.2022        30 Tage Darmreinigung – für ein gutes Bauchgefühl

25.04.2022       Zuckerfrei-Challenge

Juni

03.06.2022       30 Tage Darmreinigung – für ein gutes Bauchgefühl

05.06.2022       21 Tage Stoffwechselkur

August

19.08.2022       30 Tage Darmreinigung – für ein gutes Bauchgefühl

21.08.2022       21 Tage Stoffwechselkur

Rohkost Praxis Workshop

In regelmäßigen Abständen werden hier verschiedene Workshops angeboten.

Möchtest du in die faszinierende Welt der Rohkost eintauchen und auf einfache Weise mehr gesunde und leckere Rezepte in deinem Alltag integrieren? Hin zu mehr Gesundheit, Vitalität und Wohlbefinden? 

In meinen Praxis Workshops lernst du wie einfach, kreativ und lecker gesundes Essen sein kann. Rohkosttoten, herzhafte Gerichte, Desserts, Brot und Käse alternativen und vieles, vieles mehr bereiten wir gemeinsam, live oder per Zoom, zu. Ich lasse euch teilhaben an meinem Erfahrungsschatz und zeige euch Tipps und Tricks der rohköstlichen Küche.

Hast du Lust mit dabei zu sein?

Dann schreib mir gerne eine Nachricht über das  Kontaktformular.

Mango – Sahne Torte

Am 09.04.22 um 10.30 Uhr habe ich per live Zoom meine neuste Kreation zubereiten.

Eine frühlingsfrische Mango – Sahne Torte, super fruchtig, leicht und cremig.
Genau das Richtige für die kommenden Osterfeiertage zum gesundschlemmen und genießen.
Natürlich auch wieder ganz viele Tipps und Tricks aus meiner Rohkostküche.

Du konntest nicht dabei sein? Nicht schlimm, denn ich habe den Zoom extra  aufgezeichnet, dass auch du ihn noch anschauen und mitmachen kannst.

Und so geht es:

  • schreibe mir eine Nachricht, dass du den Zoom erwerben möchtest
    – Preis 15,00 €
  • nach der Überweisung bekommst du die Zutatenliste, das Rezept und den Zoomlink von der Aufzeichnung
  • im Zoom gebe ich euch zusätzlich noch viele Tipps aus meiner langjährigen Rohkosterfahrung

Schokomousse Torte

Am 26.02.2022 habe ich per live Zoom meine mega leckere SchokoTorte mit euch zubereitet.

Eine super fluffige Schokomousse auf einem weichen Mandel Biskuitboden.
Mega lecker, aus wenigen Zutaten und dazu noch gesund. Beste Kombi ever.

Du konntest nicht dabei sein? Nicht schlimm, denn ich habe den Zoom extra aufgezeichnet, dass auch du ihn noch anschauen und mitmachen kannst.
– Preis 15,00 €

Und so geht es:

  • schreibe mir eine Nachricht, dass du den Zoom erwerben möchtest
  • nach der Überweisung bekommst du die Zutatenliste, das Rezept und den Zoomlink von der Aufzeichnung
Stoffwechselkur

Was kann die Stoffwechselkur? 

Raus aus der Kohlenhydratfalle, den Stoffwechsel sanieren,  Tiefenfettdepots abbauen, entgiften, entsäuern, straffen und verjüngen. Gesunder und effektiver Gewichtsverlust ohne Jojo-Effekt.

Wie sieht die Begleitung aus?

  • Telegram Gruppe mit täglichen Impulsen rund um das Thema Gesundheit, Entgiftung, Detox
  • Persönliche Begleitung – Fragen & Antworten
  • Gegenseitige Motivation und Austausch
  • Schnelle, leckere Rezepte und Ernährungstipps
  • Rezeptesammlung
  • Bonusmaterial

Wie hoch sind die Kosten für die Stoffwechselkur?

Die Kosten belaufen sich auf ca. 210 Euro für die Produkte.
Start: 17.04.2022

Darmkur

Die Darmsanierung ist eines der wichtigsten Präventionsmaßnahmen unserer Zeit. Sie unterstützt, befreit, entschlackt und reguliert.

Gesundheit 2.0 – vital, schön und energiegeladen.

Wie sieht die Begleitung aus?

  • Telegram Gruppe mit täglichen Impulsen rund um das Thema Darm & Darmgesundheit
  • Persönliche Begleitung – Fragen & Antworten
  • Gegenseitige Motivation und Austausch
  • Darmfreundliche, alltagstaugliche Rezepte und Ernährungstipps
  • Mitmachrezepte
  • Bonusmaterial für einen Healthy Lifestyle 

Wie hoch sind die Kosten für die Darmreinigung?

Kosten: ca. 150 Euro für die Produkte.
Start: 19.04.2022

Komm in deine Kraft

Ihr Lieben es ist soweit!  Unser neues Projekt „Komm in deine Kraft“ startet!

Entstanden ist ein ganzheitliches Programm basierend auf Bewegung, Ernährung, Meditation und Mindset.

Wir begleitet dich 6 Wochen mit täglichen Impulsen, leckeren rohveganen Rezepten, stärkenden Übungen und vielen praktischen Tipps, die Du sofort in Deinen Alltag integrieren kannst.

Komm in Deine Kraft und lass es rocken – ich freue mich auf Dich! 

Melde dich gerne über das Kontaktformular.

 

Zuckerfrei Challenge

Zucker ist nicht nur ein Nährstoffräuber, er wirkt sich auch sehr ungünstig auf unsere Gesundheit aus.

Wie sieht die Begleitung aus?

  • Telegram Gruppe mit täglichen Impulsen rund um das Thema Zuckerfrei
  • persönliche Begleitung – Fragen & Antworten
  • Gegenseitige Motivation und Austausch
  • Zuckerfreie, alltagstaugliche Rezepte und Ernährungstipps
  • Bonusmaterial für einen healthy Lifestyle

Wie hoch sind die Kosten für die Challenge?

Kosten: ca. 70 Euro für die Produkte.
Start: 25.04.2022

Schreibe mir gerne eine persönliche Nachricht

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